Jeśli szukasz trenera personalnego w Poznaniu, który pomoże odmienić Twoją sylwetkę to świetnie trafiłeś!
Bądź najlepszą wersją siebie
Nauczę Cię jak trenować, jak dźwigać duże ciężary oraz jak zmienić Twoje nawyki żywieniowe.
METAMORFOZA
Pomogę Ci stworzyć formę
na lata, a nie na lato.
SIŁA I SPRAWNOŚĆ
Kiedy z Tobą skończę będziesz najsilniejszą wersją siebie!
ZMIANA NAWYKÓW
Zamiast wmuszać w Ciebie dietę, nauczę Cię jak jeść zdrowo.
JESTEM BARTAS,
KILKA SŁÓW O MNIE
Cześć! To ja, Twój trener, coach – nie ma to znaczenia. Nazywaj mnie jak chcesz. Od lat pomagam ludziom takim jak ty osiągać rezultaty w zakresie poprawy sylwetki oraz siły. Wpłynie to nie tylko na twoje zdrowie ale również na pewność siebie oraz jakość BYCIA. Skąd to wiem? Treningiem siłowym zajmuję się 13 lat – możesz mi zaufać.
JAK MOGĘ CI POMÓC
Bez względu na to czy chcesz trenować online czy stacjonarnie, znajdziesz coś dla siebie!
GOTOWE PLANY
Stworzone z myślą
o konkretnym celu
- Szeroki wybór planów
- Ćwiczenia w formie video
- Progresywne przeciążanie
od 199 PLN
WSPÓŁPRACA ONLINE
Indywidualne podejście
i pełna elastyczność
- Trening szyty na miarę
- Kontrola postępów
- Stały kontakt ze mną
od 400 PLN
TRENINGI PERSONALNE
Bezpośredni kontakt i współpraca 1:1
- Technika i bezpieczeństwo
- Motywacja i kontrola
- Szybkie efekty
od 200 PLN
TRENINGI PERSONALNE
Nie będę się rozpisywał o zaletach treningu personalnego, o tym przeczytasz sobie w internecie. Z mojej strony powiem Ci że jest to najskuteczniejszy i najbezpieczniejszy sposób aby zacząć trenować siłowo lub wejść na wyższy poziom dźwigania.
- Treningi w Poznaniu pod moim okiem
- Świetna atmosfera
WSPÓŁPRACA ONLINE
Bez względu na to gdzie mieszkasz i trenujesz, pokieruję całym procesem. Wystarczy że wykażesz się samodyscypliną i zaangażowaniem. Pamiętaj, nawet najlepszy plan treningowy nie zrobi się sam.
- Podobne rezultaty jak podczas treningów personalnych
- Elastyczność i przemyślany proces
- Stworzony z myślą o Twoich celach
GOTOWE PLANY TRENINGOWE
Legenda & Opis
Zawiera opis niezbędnych parametrów treningowych
Kompleksowy
Precyzyjnie przygotowany plan na okres 4 – 8 tygodni
Progres
Progresywne przeciążanie rozpisane na cały okres trwania planu
Do*ebany
Gotowy przepis na bycie do*ebanym i silnym